Vinyasa Flow Yoga

Du würdest gerne Yoga machen, hast aber das Gefühl, nicht dehnbar genug zu sein? Nicht sportlich genug? Die Anderen können Yoga eh viel besser als Du? Oder aber du sehnst dich nach einer Auszeit, nur für Dich?

Dann komm in unsere kleine & feine Gruppe am Montagabend. In vertrauter Atmosphäre fliessen wir durch eine kräftigende, sowie entspannende Vinyasa Flow Yogastunde. Neben abwechslungsreichen Sequenzen, liegt der Fokus auch auf dem Atem, um so gestärkt und erholt in den Alltag zurückzukehren.

Für alle Level geeignet.

Termine 2025

Immer montags 19:45 Uhr – 21:00 Uhr.

Einstieg jederzeit möglich. Bitte anfragen, ob ein Platz frei ist – meist ist der Kurs ausgebucht.

Kursleitung

Der Kurs wird von Kristina Kraft geleitet.

Kosten

Bitte anfragen, ob noch ein Platz frei ist.

Anmeldung

Anmeldung per E-Mail an: post@kristinakraft.de
Weitere Infos auch auf Kristinas Webseite: kristinakraft.de/yoga/